Pääosa

Ne, jotka laihduttavat raskauden aikana Pregorexia

Ne, jotka laihduttavat raskauden aikana Pregorexia


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Pikku vauva ei vähennä herkullisia välipaloja. Entä poikkeukset? Pregoreksia - ts. Raskauden häiriö raskauden aikana - ei ole kaupunkien legenda.

Ne, jotka laihduttavat raskauden aikana

Tutut syömishäiriöt, kuten anoreksia tai bulimia, eivät nosta päätämme, mutta pregorexian käsite (joka on englanninkielisten sanojen raskaus ja anoreksia yhdistäminen) soi edelleen ilmassa. Pregoreksisillä raskaana olevilla äideillä ei ole uutta elämää kasvavalle vatsalleen, hämmentynyt plus he eivät yritä kestää tietoisuutta menettää ruumiinsa hallinnan, joten he tekevät kaiken voitavansa luonnollisen kihartumisprosessin pysäyttämiseksi - vaikka he pitävät tiukkaa ruokavaliota. Tämä ei ole kuitenkaan vain hänen oma, vaan vauva vauva terveys "Tiesin pienen vauvan, joka asui vain jogurtissa päiviä, vaikka se oli erittäin vaarallista", hän sanoo. dr. Fehér Gabriella pszicholуgus. "Raskaana olevien naisten tulisi kuluttaa enemmän laadukkaita kaloreita, jotka ovat pieniä ei riitä Ravitsemus ja se ei kehitty kunnolla ", hän selittää." Lisäksi ns. kohdun nälkä jättää pysyvän jäljen sikiön hermostoon, joten aliravitut vauvat ovat tarpeiden hämmästyttäviä. "

Äiti-lapsi -suhteet

Mutta mitä löytyy pregoreksiasta? Ympäristö painostaa vauvaan usein huomaamatta, ajatellen heitä vain herättävien tähtien "esimerkillisistä", mikä luo epärealistisia odotuksia. Viikko syntymän jälkeen kuuluisuudet katsovat vanhanaikaisia ​​tapojaan, joilla uudet äidit tuntevat tarvitsevansa eroon elämästään mahdollisimman pian. Йppen ezйrt viittasi totta mйrfцldkхkйnt hercegnхt Catherine, joka eräänä päivä azutбn jotta йletet annettu trуnцrцkцs kisfiбnak, kуrhбzi kцntцsben бllt fotуsok elй, йs bьszkйn vбllalta termйszetesen domborodу hasбt.Цnmagбban sztбrvilбg pйldбi tietenkään eivät johda pregorexiбhoz, mutta luonnostaan ​​epävakaa, befolyбsolhatу äitiys gondolkodбsбra ne voivat olla erittäin haitallisia. Naisille, jotka eivät ole heille täysin tuntemattomia Liikunta ja vartalohäiriöt"Hormoniin liittyvä väsymyksestä johtuva kaatuminen voi myös aiheuttaa mielenterveysongelmia ja lievää käyttäytymistä terveillä naisilla, puhumattakaan niistä, jotka ovat alttiita kehon toimintahäiriöille", asiantuntija sanoo. "Pregoreksian toiseksi yleisin syy on a huono äiti-lapsi-suhde. "Jos mahdollinen äiti tunsi lapsuutensa, äiti kielsi sen, hänen aikuisuudellaan saattaa olla ongelmia hyväksyä hänen naisellinen, pyöreä vatsansa", hän lisää.

Varo merkkejä!

Valitettavasti raskauden aikana esiintyviä epämuodostumia on vaikea tunnistaa yksiselitteisesti, koska ne ovat pitkälti yhdenmukaisia ​​raskauden yleisten oireiden kanssa: epätasa-arvo, oksentelu, ruokahaluttomuus. Megбllнthatatlanul nцvekvх vatsa megtйvesztheti kьlsх szemlйlхt mutta kцzeli barбtok, csalбdtagok йszrevehetik aprу merkkejä. "THE testkйpzavaros kismamбk - egйszsйges tбrsaikkal ellentйtben - ei bьszkйk pocakjukra, inkбbb vääristynyt lбtjбk, ezйrt prуbбljбk piilottaa kierroksen idomaikat bх ruhбkkal" - magyarбzza dr. Fehér Gabriella. "Selviytymishäiriöistä kärsivien äitien mielestä on tavanomaista taistella 'dementiaa' vastaan ​​ja jos he joutuvat alttiiksi väärää tekemiselle, heitä käytetään usein väärin," pregorexia, asiantuntijan avulla Siksi lääkäri suosittelee, että kehon häiriöille alttiiden odottavien äitien ja syömishäiriöiden tulee neuvotella psykologin kanssa heti raskautenaan, jotta he voisivat hyväksyä ne vähemmän helposti. "Jos äitisi oli vaikea lapsuudestaan ​​ja tuntee, että hänen suhteensa äitiinsä ei ole ratkaistu tähän päivään mennessä, on silti syytä huomata nämä varotoimet raskautta edeltävän ammattilaisen avulla."

Määrä, ei laatu

Isoäidimme ja jopa äitimme myös sanovat, että heidän on syödä kahden sijaan rukouksen aikana, mutta tämä näkemys on järkyttynyt. Vauvan energiantarve vain 15 prosentilla se kasvaa raskauskuukausina, mikä tarkoittaa yli 300 ylimääräistä kaloria päivässä. Nämä arvot ovat tietysti vain ohjeellisia - vähäpainoisten raskaana olevien naisten tapauksessa, vaikka naisilla, joilla on vähäinen liika, voi olla vähemmän. "THE kiegyensъlyozott rikkaat tбpanyagokban tбplбlkozбs paitsi vauva egйszsйges fejlхdйsйt segнti elх mutta hozzбjбrul fyysistä ja henkistä egyensъlyodhoz, йs segнt felkйszнteni kehon szoptatбs idхszakбra. Vбltozatos, sokfйle nyersanyagbуl kialakнtott йtrend kaikki tärkeät tбpanyagot biztosнt megfelelх arбnyban organisaation szбmбra. Lisäksi säännöllisyys on tärkeää, äidin tulisi syödä pieniä määriä viisi tai viisi kertaa päivässä, mieluiten samaan aikaan ", asiantuntija neuvoo. älä laita sitä tuleen kaloripalvelu. "Jos äiti egйszsйges ei kьzd terhessйgi diabetesta, toxйmiбval tai йtelallergiбval, ei mitään szьksйg diйtбra Bбrmit voi syödä, mutta termйszetesen vain mйrtйkkel tъlevйs kцnnyen elkerьlhetх jos rauhallinen kцrnyezetben, йtkezьnk rohanбs nйlkьl, йs kцzben mбs elfoglaltsбg - .. Pйldбul televнziу, olvasбs - älä häiritse meitä. "
- Vauvavauva - minne se johtaa?
- Älä tee tätä raskauden aikana!
- Siksi vauvan täytyy syödä terveellisesti


Video: LOPETA LAIHDUTTAMINEN, ALOITA ELÄMINEN! . Älä laihduta -päivä . (Kesäkuu 2022).


Kommentit:

  1. Adalgar

    Bravo, as a sentence ..., great idea

  2. Benson

    Olet väärässä.

  3. Gogami

    Mitä loistavia keskustelukumppaneita :)

  4. Claybourne

    Tietysti. Tilaan kaikki yllä olevat. Keskustelemme tästä aiheesta.

  5. Renato

    The important and timely response

  6. Logan

    Do not be nervous, it is better to describe the error in detail.

  7. Frasco

    I offer you to visit the website, where there is a lot of information on the topic of interest to you.



Kirjoittaa viestin